Tänzerische Gymnastik

Sie möchten sich auch im höheren Alter fit halten und dabei Spaß haben? Dann kommen Sie zu uns in die Tänzerische Gymnastik für Senioren. Die Mischung aus gymnastischen Übungen zu unterschiedlichster Musik und tänzerischen Bewegungen in der Gruppe hält Sie in Schwung. Um den körperlichen Voraussetzungen aller Teilnehmer gerecht zu werden, verzichten wir auf Übungen am Boden und hüpfende Bewegungen.

Tänzerische Gymnastik für Seniorinnen und Senioren

Finden Sie alle notwendigen Informationen und Termine und buchen Sie gleich Ihren passenden Kurs.



Status Kursbezeichnung Ort Stufe Kurszeit Einstieg ab Details Buchen
Tänzerische Gymnastik - Stufe 1 - Schnupperstunde Icon Schnupperstunde Chemnitz 1 Dienstag, wöchentlich
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Tänzerische Gymnastik - Stufe 1 - Schnupperstunde
Standort Icon
Emmerling. Die Tanzschule
Annaberger Str. 79
09120 Chemnitz

Google Maps
Max Weiße
Durch den Kurs führt Sie
Max Weiße
Info Icon
Anzahl Termine
1 Einheit(en)
Kursrhythmus
Dienstag, wöchentlich
Kurszeit
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Pause
10 Minuten
Raum
Saal 1
Preise
Schnupperstunde
kostenfrei
Kurstermine
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Fragen Sie uns gern nach Alternativen.
Kursdatum Buchen
Dienstag, 05.11.2024
Buchen Button
Tänzerische Gymnastik - Stufe 1 - Schnupperstunde Icon Schnupperstunde Freiberg 1 Donnerstag, wöchentlich
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Tänzerische Gymnastik - Stufe 1 - Schnupperstunde
Standort Icon
Siltronic AG
Berthelsdorfer Str. 113
09599 Freiberg

Google Maps
Sandra Wilhelm
Durch den Kurs führt Sie
Sandra Wilhelm
Info Icon
Anzahl Termine
1 Einheit(en)
Kursrhythmus
Donnerstag, wöchentlich
Kurszeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Pause
10 Minuten
Raum
Saal der Siltronic AG
Preise
Schnupperstunde
kostenfrei
Kurstermine
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Fragen Sie uns gern nach Alternativen.
Kursdatum Buchen
Donnerstag, 07.11.2024
Buchen Button
Tänzerische Gymnastik - Stufe 1 Chemnitz 1 Dienstag, wöchentlich
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Tänzerische Gymnastik - Stufe 1
Standort Icon
Emmerling. Die Tanzschule
Annaberger Str. 79
09120 Chemnitz

Google Maps
Max Weiße
Durch den Kurs führt Sie
Max Weiße
Info Icon
Kursrhythmus
Dienstag, wöchentlich
Kurszeit
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Pause
10 Minuten
Raum
Saal 1
Preise
3 Monate Basistarif Solo
34,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
12 Monate Basistarif Solo
29,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
24 Monate Basistarif Solo
25,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
Basistarif Solo Familienrabatt
Nächste Einstiegstermine
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Fragen Sie uns gern nach Alternativen.
Kursdatum Buchen
Dienstag, 05.11.2024 Buchen Button
Dienstag, 03.12.2024 Buchen Button
Tänzerische Gymnastik - Stufe 1 Chemnitz 1 Mittwoch, wöchentlich
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Tänzerische Gymnastik - Stufe 1
Standort Icon
Emmerling. Die Tanzschule
Annaberger Str. 79
09120 Chemnitz

Google Maps
Max Weiße
Durch den Kurs führt Sie
Max Weiße
Info Icon
Kursrhythmus
Mittwoch, wöchentlich
Kurszeit
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Pause
10 Minuten
Raum
Saal 2
Preise
3 Monate Basistarif Solo
34,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
12 Monate Basistarif Solo
29,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
24 Monate Basistarif Solo
25,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
Basistarif Solo Familienrabatt
Nächste Einstiegstermine
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Fragen Sie uns gern nach Alternativen.
Kursdatum Buchen
Mittwoch, 06.11.2024 Buchen Button
Mittwoch, 04.12.2024 Buchen Button
Tänzerische Gymnastik - Stufe 2 Chemnitz 2 Mittwoch, wöchentlich
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Tänzerische Gymnastik - Stufe 2
Standort Icon
Emmerling. Die Tanzschule
Annaberger Str. 79
09120 Chemnitz

Google Maps
Max Weiße
Durch den Kurs führt Sie
Max Weiße
Info Icon
Kursrhythmus
Mittwoch, wöchentlich
Kurszeit
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Pause
10 Minuten
Raum
Saal 2
Preise
3 Monate Basistarif Solo
34,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
12 Monate Basistarif Solo
29,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
24 Monate Basistarif Solo
25,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
Basistarif Solo Familienrabatt
Nächste Einstiegstermine
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Fragen Sie uns gern nach Alternativen.
Kursdatum Buchen
Mittwoch, 06.11.2024 Buchen Button
Mittwoch, 04.12.2024 Buchen Button
Tänzerische Gymnastik - Stufe 3 Chemnitz 3 Dienstag, wöchentlich
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Tänzerische Gymnastik - Stufe 3
Standort Icon
Emmerling. Die Tanzschule
Annaberger Str. 79
09120 Chemnitz

Google Maps
Sophie Richter
Durch den Kurs führt Sie
Sophie Richter
Info Icon
Kursrhythmus
Dienstag, wöchentlich
Kurszeit
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Pause
10 Minuten
Raum
Saal 4
Preise
3 Monate Basistarif Solo
34,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
12 Monate Basistarif Solo
29,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
24 Monate Basistarif Solo
25,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
Basistarif Solo Familienrabatt
Nächste Einstiegstermine
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Fragen Sie uns gern nach Alternativen.
Kursdatum Buchen
Dienstag, 05.11.2024 Buchen Button
Dienstag, 03.12.2024 Buchen Button
Tänzerische Gymnastik - Stufe 3 Chemnitz 3 Dienstag, wöchentlich
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Tänzerische Gymnastik - Stufe 3
Standort Icon
Emmerling. Die Tanzschule
Annaberger Str. 79
09120 Chemnitz

Google Maps
Sophie Richter
Durch den Kurs führt Sie
Sophie Richter
Info Icon
Kursrhythmus
Dienstag, wöchentlich
Kurszeit
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Pause
10 Minuten
Raum
Saal 4
Preise
12 Monate Basistarif Solo
29,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
24 Monate Basistarif Solo
25,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
Basistarif Solo Familienrabatt
Nächste Einstiegstermine
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Fragen Sie uns gern nach Alternativen.
Kursdatum Buchen
Dienstag, 05.11.2024 Buchen Button
Dienstag, 03.12.2024 Buchen Button
Tänzerische Gymnastik - Stufe 3 Chemnitz 3 Donnerstag, wöchentlich
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Tänzerische Gymnastik - Stufe 3
Standort Icon
Emmerling. Die Tanzschule
Annaberger Str. 79
09120 Chemnitz

Google Maps
Carsten Hetze
Durch den Kurs führt Sie
Carsten Hetze
Info Icon
Kursrhythmus
Donnerstag, wöchentlich
Kurszeit
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Pause
10 Minuten
Raum
Saal 2
Preise
3 Monate Basistarif Solo
34,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
12 Monate Basistarif Solo
29,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
24 Monate Basistarif Solo
25,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
Basistarif Solo Familienrabatt
Nächste Einstiegstermine
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Fragen Sie uns gern nach Alternativen.
Kursdatum Buchen
Donnerstag, 07.11.2024 Buchen Button
Donnerstag, 05.12.2024 Buchen Button
Tänzerische Gymnastik - Stufe 3 Chemnitz 3 Donnerstag, wöchentlich
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Tänzerische Gymnastik - Stufe 3
Standort Icon
Emmerling. Die Tanzschule
Annaberger Str. 79
09120 Chemnitz

Google Maps
Sophie Richter
Durch den Kurs führt Sie
Sophie Richter
Info Icon
Kursrhythmus
Donnerstag, wöchentlich
Kurszeit
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Pause
10 Minuten
Raum
Saal 4
Preise
3 Monate Basistarif Solo
34,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
12 Monate Basistarif Solo
29,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
24 Monate Basistarif Solo
25,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
Basistarif Solo Familienrabatt
Nächste Einstiegstermine
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Fragen Sie uns gern nach Alternativen.
Kursdatum Buchen
Donnerstag, 07.11.2024 Buchen Button
Donnerstag, 05.12.2024 Buchen Button
Tänzerische Gymnastik - Stufe 3 Chemnitz 3 Donnerstag, wöchentlich
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Tänzerische Gymnastik - Stufe 3
Standort Icon
Emmerling. Die Tanzschule
Annaberger Str. 79
09120 Chemnitz

Google Maps
Carsten Hetze
Durch den Kurs führt Sie
Carsten Hetze
Info Icon
Kursrhythmus
Donnerstag, wöchentlich
Kurszeit
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Pause
10 Minuten
Raum
Saal 2
Preise
3 Monate Basistarif Solo
34,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
12 Monate Basistarif Solo
29,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
24 Monate Basistarif Solo
25,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
Basistarif Solo Familienrabatt
Nächste Einstiegstermine
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Fragen Sie uns gern nach Alternativen.
Kursdatum Buchen
Donnerstag, 07.11.2024 Buchen Button
Donnerstag, 05.12.2024 Buchen Button
Tänzerische Gymnastik - Stufe 3 Chemnitz 3 Donnerstag, wöchentlich
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Tänzerische Gymnastik - Stufe 3
Standort Icon
Emmerling. Die Tanzschule
Annaberger Str. 79
09120 Chemnitz

Google Maps
Sophie Richter
Durch den Kurs führt Sie
Sophie Richter
Info Icon
Kursrhythmus
Donnerstag, wöchentlich
Kurszeit
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Pause
10 Minuten
Raum
Saal 4
Preise
3 Monate Basistarif Solo
34,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
12 Monate Basistarif Solo
29,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
24 Monate Basistarif Solo
25,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
Basistarif Solo Familienrabatt
Nächste Einstiegstermine
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Fragen Sie uns gern nach Alternativen.
Kursdatum Buchen
Donnerstag, 07.11.2024 Buchen Button
Donnerstag, 05.12.2024 Buchen Button
Tänzerische Gymnastik - Stufe 1 Freiberg 1 Donnerstag, wöchentlich
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Tänzerische Gymnastik - Stufe 1
Standort Icon
Siltronic AG
Berthelsdorfer Str. 113
09599 Freiberg

Google Maps
Sandra Wilhelm
Durch den Kurs führt Sie
Sandra Wilhelm
Info Icon
Kursrhythmus
Donnerstag, wöchentlich
Kurszeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Pause
10 Minuten
Raum
Saal der Siltronic AG
Preise
12 Monate Basistarif Solo
29,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
24 Monate Basistarif Solo
25,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
3 Monate Basistarif Solo
34,00 € mtl. pro Person
Familienrabatt: 5,00 €
Basistarif Solo Familienrabatt
Nächste Einstiegstermine
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Fragen Sie uns gern nach Alternativen.
Kursdatum Buchen
Donnerstag, 07.11.2024 Buchen Button
Donnerstag, 05.12.2024 Buchen Button

Tänzerische Gymnastik ist ein Programm speziell für aktive Seniorinnen und Senioren. Die Mischung aus einfachen gymnastischen Übungen zu unterschiedlichster Musik und tänzerischen Bewegungen in der Gruppe hält ältere Damen und Herren in Schwung, trainiert den Orientierungssinn, das Koordinationsvermögen und die Beweglichkeit. Gleichzeitig wird durch das Erlernen von Bewegungsabläufen und Choreografien sowie deren körperliche Umsetzung das Gedächtnis trainiert, wodurch einer möglichen Altersdemenz vorgebeugt werden kann.

Um den körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer gerecht zu werden, wird auf Übungen am Boden und hüpfende Bewegungen verzichtet.

Damit eignet sich dieses Programm vor allem für Teilnehmerinnen und Teilnehmer höheren Alters und alle, die ein moderates Sportprogramm suchen. Wählen Sie zwischen den Stufen 1 bis 3, wobei Stufe 1 dem Anfänger-Niveau entspricht und sich das Niveau von Stufe zu Stufe steigert. Suchen Sie ein Programm mit einer höheren Trainings-Intensität?  Dann versuchen Sie es doch mal mit Zumba® in der Stufe 1.

Der Einstieg in die Kurse der Tänzerischen Gymnastik für Senioren ist alle vier Wochen möglich.

Sie möchten als Seniorenpaar gerne gemeinsam das Tanzbein schwingen? Dann informieren Sie sich über unser Angebot im Gesellschaftstanz 55+.